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丈夫出轨我该怎么办
发布时间:2014-7-9 19:18:41   浏览次数:2515次 


      导读:在婚姻关系中,面对男人的出轨,甚至是不可回头的抛弃和背叛之时,女人是挽留还是放手?是继续维持自己的婚姻,还是痛下决心放弃?往往这种矛盾和无奈的心理时刻吞噬女人的心。面对出轨的丈夫,该怎么办呢?心理咨询师解读案例:丈夫出轨还要和我离婚,我该怎么办?

 

 


 

     【婚姻心理咨询案例】
     我老公有外遇了,我们现在有一个3岁的女儿,在家里我们谁也不理谁,他还一直给我打电话逼我离婚,原本幸福的家,我不想就这样被他毁了。说实话,我也受不了这种生活,但为了孩子,我一口咬定不跟他离婚。现在,他的家人都知道了这件事,他爸打也打了,也给他跪下了,甚至还拿出菜刀吓唬他,他叔,哥、嫂都劝他,可他还是想和我离婚。我该怎么办啊?
      心理咨询老师解读:
      这个女人抱定了不离婚的态度,但面对逼他离婚的老公,完全乱了阵脚,自己根本不知道该怎么办,只好向家人和外界求助,然而,求助的结果并不能达到自己的期待。那么,在面对丈夫出轨要离婚的问题时,作为女人能做些什么呢?
      1、离婚是父母的事,不要以孩子为借口
      这个女人为丈夫的外遇和绝情深感痛苦,说“受不了这种生活了”,但又强调“为了孩子,我不能和他离婚。”事实上,很多女人在对出轨老公的绝望中,都把孩子当作救命稻草,当作不离婚的挡箭牌。当这个女人自己内心不想与丈夫离婚,这种无意识超越理智的时候,转化为有意识的表现,就是以孩子为借口不离婚。假如父母真的有责任心,为了孩子好,就应该努力经营婚姻,给孩子一个温暖幸福的家。假如父母感情走到尽头,无力给孩子双份的爱,理智地分手,拥有孩子抚养权的一方能给孩子一份健康,充沛而完整的父爱或者母爱,另一方也积极履行对孩子的职责,悉心关爱孩子,孩子照样可以快乐地成长,所以,离不离婚是父母的事,请不要以孩子为借口,带给孩子深重的伤害还让孩子背上沉重的负罪感。
      2、不要急于向家人求助
     这位女子出于保护婚姻的心切,知道老公有外遇后,对于这些困惑自己的问题,心理脆弱想寻求帮助时,产生依赖现象,就迫不及待地向男方家人求助,不但没有达到预期目的,反而坚定了男人要离婚的决心。其实,对于更多的已婚男人来说,他们往往把感情看成是自己的私事,不愿意家人介入,家人一厢情愿的干涉只会助长他的逆反心理。婚姻是两个人的事情,当婚姻发生变故时,最好两个人能心平气和地商量着解决,不到万不得已,不要轻易地求助于各自的家人。他和家人一旦撕破了脸,会把怨气和愤恨更多地转嫁到妻子头上,起到适得其反的效果。
      3、如何归因
     无论你能否保全婚姻,都要先修正“为了孩子,我不能和他离婚”这种外归因,其实当自己无法面对婚姻破碎的结局,离不开他才不离婚的,其实,内因是根本原因,这件事不管别人怎么说,最终还须自己去面对。而且,清官难断家务事,太依赖于别人的意见而缺乏自己的见解,也不利于问题的根本解决。所以,遇事不慌,沉着镇定,想好应对的策略,努力化解危机,解决问题才是比较明智的态度。
     温馨提醒:婚姻关系中,有时强留意味着更大的伤害,在实在无法挽回时,不如豁达地告诉那个男人:谢谢你能让我这么快就看清你的本质,以至于让我在尚还年轻,尚还可以重新选择,尚能轻松行走的时候,重新寻找自己的幸福!

上一个: 那些矛盾的爱
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