导读：在婚姻关系中，面对男人的出轨，甚至是不可回头的抛弃和背叛之时，女人是挽留还是放手?是继续维持自己的婚姻，还是痛下决心放弃?往往这种矛盾和无奈的心理时刻吞噬女人的心。面对出轨的丈夫，该怎么办呢?心理咨询师解读案例：丈夫出轨还要和我离婚，我该怎么办?

     【婚姻心理咨询案例】
     我老公有外遇了，我们现在有一个3岁的女儿，在家里我们谁也不理谁，他还一直给我打电话逼我离婚，原本幸福的家，我不想就这样被他毁了。说实话，我也受不了这种生活，但为了孩子，我一口咬定不跟他离婚。现在，他的家人都知道了这件事，他爸打也打了，也给他跪下了，甚至还拿出菜刀吓唬他，他叔，哥、嫂都劝他，可他还是想和我离婚。我该怎么办啊?
      心理咨询老师解读：
      这个女人抱定了不离婚的态度，但面对逼他离婚的老公，完全乱了阵脚，自己根本不知道该怎么办，只好向家人和外界求助，然而，求助的结果并不能达到自己的期待。那么，在面对丈夫出轨要离婚的问题时，作为女人能做些什么呢?
      1、离婚是父母的事，不要以孩子为借口
      这个女人为丈夫的外遇和绝情深感痛苦，说“受不了这种生活了”，但又强调“为了孩子，我不能和他离婚。”事实上，很多女人在对出轨老公的绝望中，都把孩子当作救命稻草，当作不离婚的挡箭牌。当这个女人自己内心不想与丈夫离婚，这种无意识超越理智的时候，转化为有意识的表现，就是以孩子为借口不离婚。假如父母真的有责任心，为了孩子好，就应该努力经营婚姻，给孩子一个温暖幸福的家。假如父母感情走到尽头，无力给孩子双份的爱，理智地分手，拥有孩子抚养权的一方能给孩子一份健康，充沛而完整的父爱或者母爱，另一方也积极履行对孩子的职责，悉心关爱孩子，孩子照样可以快乐地成长，所以，离不离婚是父母的事，请不要以孩子为借口，带给孩子深重的伤害还让孩子背上沉重的负罪感。
      2、不要急于向家人求助
     这位女子出于保护婚姻的心切，知道老公有外遇后，对于这些困惑自己的问题，心理脆弱想寻求帮助时，产生依赖现象，就迫不及待地向男方家人求助，不但没有达到预期目的，反而坚定了男人要离婚的决心。其实，对于更多的已婚男人来说，他们往往把感情看成是自己的私事，不愿意家人介入，家人一厢情愿的干涉只会助长他的逆反心理。婚姻是两个人的事情，当婚姻发生变故时，最好两个人能心平气和地商量着解决，不到万不得已，不要轻易地求助于各自的家人。他和家人一旦撕破了脸，会把怨气和愤恨更多地转嫁到妻子头上，起到适得其反的效果。
      3、如何归因
     无论你能否保全婚姻，都要先修正“为了孩子，我不能和他离婚”这种外归因，其实当自己无法面对婚姻破碎的结局，离不开他才不离婚的，其实，内因是根本原因，这件事不管别人怎么说，最终还须自己去面对。而且，清官难断家务事，太依赖于别人的意见而缺乏自己的见解，也不利于问题的根本解决。所以，遇事不慌，沉着镇定，想好应对的策略，努力化解危机，解决问题才是比较明智的态度。
     温馨提醒：婚姻关系中，有时强留意味着更大的伤害，在实在无法挽回时，不如豁达地告诉那个男人：谢谢你能让我这么快就看清你的本质，以至于让我在尚还年轻，尚还可以重新选择，尚能轻松行走的时候，重新寻找自己的幸福!